POIDS & NUTRITION
Poids instable, fatigue, difficultés à réguler l’alimentation…
La perte de poids ne se résume pas à un régime.
Elle repose sur un équilibre global à reconstruire.
🧠 COMPRENDRE
Le poids est rarement le véritable problème.
Il est souvent la conséquence d’un déséquilibre plus profond :
habitudes alimentaires, métabolisme, stress ou comportements ancrés.
Sans prise en compte de ces éléments, les résultats restent instables.
💬 « Grâce à cet accompagnement, j’ai perdu 54 kg. »
💬 « Mon sommeil s’est amélioré, j’ai perdu du poids et retrouvé un équilibre. »
🎯 POUR QUI
Cet accompagnement est adapté lorsque :
• le poids varie sans raison claire
• les régimes ont échoué
• les habitudes alimentaires sont difficiles à modifier
• le corps ne réagit plus comme attendu
• la fatigue ou le stress influencent l’alimentation
🤲 ACCOMPAGNEMENT
Le travail repose sur plusieurs axes complémentaires :
• compréhension des mécanismes alimentaires
• structuration des repas et des apports
• identification des comportements et des croyances
• accompagnement des éventuelles compulsions
Des outils complémentaires peuvent être intégrés lorsque cela est pertinent.
🧬 EXPERTISE
Une approche clinique et structurée.
Plus de 20 ans d’expérience dans la gestion du poids et des troubles alimentaires.
Analyse précise de votre situation, de votre terrain et de vos capacités d’adaptation.
Intégration possible de l’acupuncture et de techniques de régulation, dans une logique cohérente et progressive.
👉 Perdre du poids n’est pas le plus difficile.
👉 Le stabiliser dans le temps l’est.
🔗 APPROCHES ASSOCIÉES
• 👉 Régulation du stress
• 👉 Nutrition et métabolisme
• 👉 Acupuncture
Prise de Rendez-vous:
👉 Prendre rendez-vous
👉 Consultation à domicile
